ショーガックの「ウルトラ・ワンツー」を体験できる！！⇒拳法・護身術グループ
「初代ウルトラマン」オープニング曲の 「タンタカ、タカタン」のリズムでやるボクササイズです。 この動きを「ウルトラ・ワンツー」と命名しました。 総合格闘技では「ジャブには、3種類ある」と言いま […]
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護身術グループ
ショーガックの「ウルトラ・ワンツー」を体験できる！！⇒ボクササイズ
「初代ウルトラマン」オープニング曲の 「タンタカ、タカタン」のリズムでやるボクササイズです。 この動きを「ウルトラ・ワンツー」と命名しました。 総合格闘技では「ジャブには、3種類ある」と言いま
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「元総合格闘家が教える！女性の身を守る護身術グループ」室蘭からの出張で札幌開催へ！
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