体玄塾オリジナルDVD「CMMエクササイズ」をメルカリ出品したぞっ！！

メルカリに体玄塾のDVDを出品しました！

 

CMMエクササイズ考案者　志水博彦さんは、

少林寺拳法４段の実力の持ち主です！

CMMエクササイズ・基礎編

「美しい姿勢と歩き方」体玄塾～本質からの改善を

 

CMMエクササイズとは、筋肉の共同連携動作訓練のことで、

体玄塾オリジナルのエクササイズのDVDです。

 

僕はボクシングをやっているので知っているのですが、

 

「最強パンチ理論～身体運動編」の著者である

三宅満さんは体玄塾のメソッドを元にしています。

 

このDVDの中では、

「なぜ、お腹が出るのか？」

「なぜ、脚が太くなるのか？」

 

 

といった、女性が美しく健康な体となるための答えを出すべく、

そのサポートをするコンディショニングを伝授してくれます。

 

習慣となった悪い動作を改善し、日常生活が自然にトレーニングに

なる体の動かし方を覚えるドリルをしてもらいます。

「もう、頑張らなくても良いのです！」

 

メルカリでの購入は、

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こちらをクリック！！

 

CMMエクササイズ考案者：志水博彦（体玄塾　塾長） のプロフィール 身体機能改善の専門家。 動作の指導は30年以上に及ぶ。 スポーツ選手をはじめ、多数のセントのコンディショニングを指導する一方、 フィジカルパーソナルトレーナーを育成する。 環境や加齢からくる身体の「癖」が原因によるゆがみ、肥満、悪い姿勢を改善へと導く CMMエクササイズを考案。