「タンタカ、タカタン」のリズムでやるボクササイズです。
この動きを「ウルトラ・ワンツー」と命名しました。
総合格闘技では「ジャブには、3種類ある」と言います。
3つの「ジャブ」の動作を組み合わせると、
「ワン…、ワンツー。わわツー」の動きになります。
ショーガックの「拳法・護身術グループ」で、ワンツーを直接、教えてもらえます♪
「ウルトラワンツー」のリズミカルなボクササイズをショーガックと体験しよう!!
無料メルマガ「正覚の拳」を購読する!!
こちらの無料メルマガに登録すると、、、
あなたのメールアドレスにショーガックから、
1通ずつビデオレター(不定期)が届くようになります。